糖質オフ!無限ローストチキンカレー

糖質オフ!無限ローストチキンカレー

Description

衣がないので無限に食べられます!お弁当にもおすすめ!

材料

鶏もも肉
1枚
小さじ1/2
砂糖(ラカント)
大さじ1
醤油
大さじ1

作り方

1

写真

肉をひと口大に切る

2

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調味料を良く混ぜるしっかり揉み込む

3

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器に乗せる
オーブンに入れて予熱220度で開始

4

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予熱が終わったら肉を反して10分にセットして焼けたら完成

コツ・ポイント

カレー粉は増やしてもOK
予熱時間を有効利用

このレシピの生い立ち

無限ローストガラムチキンをカレー風味で!
ID:6405637
レシピID : 6410419 公開日 : 20/08/23 更新日 : 20/08/23

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