冷やごはんで手作りパリパリお煎餅

冷やごはんで手作りパリパリお煎餅

Description

ひやごはんが手が止まらない、ヘルシー手作りおやつになりますよ!とっても簡単で、栄養もとれるので、親子で食べても◎です。

材料 (作りやすい分量(3人分))

冷やごはん
各70g
【1】味付け1
味噌
小さじ1
少々(小さじ1弱程度)
【2】味付け2
干しエビ(オキアミなど)
4g
鰹節の粉
大さじ1
少々(小さじ1弱程度)
【3】味付け3
ごま
大さじ1
天然塩
ひとつまみ
少々(小さじ1弱程度)

作り方

1

写真

袋にごはんと具材を入れて混ぜます。油を入れるのでくっつきません♪

2

写真

クッキングシートを広げたオーブンに(又は油ひいた天板やフライパンでもok)米一粒の高さ目安で薄く広げます。

3

写真

簡単にパキパキ折れる位になるまで、香ばしく焼いたら出来上がり!
220度で20分くらいでした!

コツ・ポイント

混ぜる具に水分があると、焼き時間が長くなります。油で美味しさアップ!

このレシピの生い立ち

冷やごはんをどうにか、美味しくして食べたいなと思いお煎餅に。また作ってね!と2歳娘からリクエストされたおやつです。
レシピID : 6415443 公開日 : 20/08/24 更新日 : 20/08/24

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

3 (3人)

2021/10/11

写真

美味しいパリパリごはんせんべいが出来ました!

すみま~る

2021/05/27

写真

せんべいメーカーで焼きました。余ったご飯が美味しく消費出来ました。

3匹の大ぶたママ

2020/12/04

First tsukurepo mark
写真

パリポリといくらでも食べてしまいます!最高!これからあまりご飯はこのおやつにします!🍘今回は余ってた鯛めしを活用できました❤️

53☆プリン

コメントを書くには ログイン が必要です
×
「いいね」を伝えるには
ログインが必要です
ログインする
0 いいね