鶏胸肉とごまの揚げ焼きの画像

Description

ごまたっぷりの香ばしい鶏料理です♪

材料 (3~4人分)

約350g
50g
40g
下味用(☆)
 ☆酒
大さじ1
 ☆みりん
大さじ1
 ☆醤油
大さじ1.5
大さじ2.5
【R3.11.4追記】ごまは白ごまのみでも構いません。お好みのごまをお使いください。

作り方

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    鶏胸肉の皮を取り除き、適当な大きさに切り分ける

  2. 2

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    ビニール袋で下味(☆)をつける

  3. 3

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    2に片栗粉を加え、よく混ぜ合わせる
    ※汁気が水っぽい時は、ベタっと白っぽくなるまで片栗粉を少しずつ足す

  4. 4

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    衣になる白ごまと黒ごまをボウルで混ぜ、鶏胸肉にまぶす

  5. 5

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    フライパンに深さ5~7㎜程度のサラダ油(分量外)を入れて揚げ焼きにする

  6. 6

    【21/6/4話題入り】
    つくれぽをお送り下さった皆様本当に有難うございます♡

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コツ・ポイント

片栗粉の量を調整してゴマが鶏胸肉に付きやすいようにして下さい。白ごまの割合が多いほうが美味しそうに見えます。
【R3.11.4追記】白ごまのみでも美味しいです。(優しい見た目と味わいになります)

このレシピの生い立ち

母から教わった白ごまとササミの料理をアレンジしたものです。娘にも覚えて欲しいレシピです。
レシピID : 6415620 公開日 : 20/08/24 更新日 : 23/03/30

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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Superlittleboo
娘が帰省中なのでまた作りました♫めっちゃ美味しい😋家族みんな大好き❤プチプチ食感が最高👍ありがとう〜

帰省されたお嬢様とのお食事にお作り下さったんですね(⁠☆⁠▽⁠☆⁠)こちらこそ本当にありがとうございます(⁠≧⁠▽⁠≦⁠)

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Wakka♪
鶏胸肉柔らかで胡麻が香ばしくあっという間に完食してしまいました✨今度はお魚で作ったり何度も作り食べたい♪レシピ有難うございます✨

Wakkaさん♡おはようございます!めっちゃ美味しそう〜(⁠☆⁠▽⁠☆⁠)お作り下さって本当にありがとうございます(*^^*)

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Superlittleboo
胸肉一枚あったので作りました★もぉ〜これ大好き❤プチプチ胡麻の食感と芳ばしい味が最高😆ありがとう〜

なんて豪華な食卓なんでしょう(⁠☆⁠▽⁠☆⁠)いつもながらとっても美味しそうにお作り下さり本当にありがとうございます(*^^*)

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ういき☆彡
お昼ご飯に作りました。胡麻たっぷりで体に良き美味しいレシピありがとうございます😊

ういきさん♡こんにちは(*^^*)胡麻の香りは食欲が出ますよね〜♬お昼ご飯に活用して頂きめっちゃ嬉しいです!有難うございます♪