アナゴのグリル サラダ仕立て
作り方
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1
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アナゴの皮側を格子状に切り目を入れ、塩を振り、10分程度馴染ませる。
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2
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アナゴに出た余分な水分をキッチンペーパーなどで拭き取り、薄く小麦粉をまぶす。
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3
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オリーブオイルとニンニク、とうがらしを入れて火をかけて、香りが出たらアナゴの皮面を下にして、両面焼く
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4
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★ミニフルーツトマトを賽の目切り、ケーパー、生胡椒、大葉をみじん切りにした物を塩とオリーブオイルに合わせる
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5
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セルバチコ、ほうれん草、スイスチャードを食べやすいサイズに切り、オリーブオイルに馴染ませ、塩、レモンを振りかける
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6
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サラダ、アナゴ、★のドレッシングの順で盛り付け完成(サラダはお好みでアレンジして下さい)
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7
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今回、コショウはアパッペマヤジフさんの塩漬け生胡椒を使いました。辛みはまろやかで風味が豊かなのでオススメです。
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コツ・ポイント
アナゴを焼く際に、丸まらないようにターナーなどで押さえるとよいですよ。
塩味は、抑えて各自で加味するのも楽しいですよ。
塩味は、抑えて各自で加味するのも楽しいですよ。
このレシピの生い立ち
美味しそうなアナゴが手に入って、トマトと合わせようと思いつきで