糖質ダイエット中!豆腐とワカメキムチ

糖質ダイエット中!豆腐とワカメキムチの画像

Description


発酵食品のキムチとミネラルや食物繊維豊富なワカメも同時にとれます。お酒にもピッタリ!

材料 (2人分)

適量
ゴマ油
適量

作り方

  1. 1

    ワカメを食べやすい大きさに切り、キムチとゴマ油とあえる

  2. 2

    豆腐にワカメキムチをのせて完成。

コツ・ポイント

分量はほとんど適量でる。その時食べれる分でいいかなと思います。ゴマ油はグルっとひと回りかけています。

このレシピの生い立ち

糖質ダイエットをしているので、簡単で糖質の低い料理を模索中です。
レシピID : 6430287 公開日 : 20/09/03 更新日 : 20/09/03

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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ymd88
キムチワカメが豆腐にあう~♪
初れぽ
写真
フジぽん
我が家のお気に入り食材盛りとっても美味❤︎発酵食品に胡麻油いいですね!ちゃちゃっとお手軽一品&いつもTL見て下さり感謝です(^^)