いわしハンバーグのヘルシー☆ロコモコ丼

1. 1

   レタスは、洗って1枚は、千切りに残りは各お皿にしいて置きます。
   

2. 2

   熱したフライパンに油をひき、半熟の目玉焼きを作り取り出しておきます。

3. 3

   先ほど使ったフライパンに軽く油をしきID639480で紹介した『照焼き★いわしハンバーグ』で作ったハンバーグを焼きます。

4. 4

   焼きあがったら、取り出し軽くフライパンを拭き、★の調味料を入れ加熱し、ハンバーグを戻しからめます。

5. 5

   ①でレタスを敷いた皿にご飯→千切りレタス→ハンバーグ・目玉焼きの順で盛り付けていきます。

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   ハンバーグの上に残ったソースをかけ、お好みでマヨネーズをかけ出来上がりです♪

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち