ハロウィンかぼちゃのベジカップ

1. 1

   

   ここでは、直径10cm以内くらいの小さい「坊っちゃんかぼちゃ」を使いました。

2. 2

   

   かぼちゃを洗って耐熱容器に入れて、フタチンでフタをして根菜モードで加熱します。（ラップして600Wで5～10分でも可）

3. 3

   

   かぼちゃが中までやわらかくなったら粗熱を取り、上部のヘタの部分を切り落とします。

4. 4

   

   「べジカップスプーン」で中身をくり抜きます。普通のスプーンよりエッジが薄いのでスッと入ってきれいにくり抜けます。

5. 5

   

   皮だけ残すと、器としての強度が弱くなってしまうので、外側の身の部分を、ある程度残しておく方がお勧めです。

6. 6

   

   くり抜いた中身はコロッケやグラタンなど、別のお料理でお使いください。

7. 7

   

   かぼちゃの器をハロウィンの目鼻口の形に包丁で切り抜きます。フライドポテトやスティックサラダをさしてかぼちゃの器の完成！

8. 8

   

   「ベジカップスプーン」
   オープン価格
   参考価格
   税別160円
   KOKUBO

9. 9

   

   「かぶせて！フタチン」大1枚入
   オープン価格
   参考価格
   税別215円
   KOKUBO

10. 10

    

    「かぶせて！フタチン」中小2枚セット
    オープン価格
    参考価格
    税別215円
    KOKUBO

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち