離乳食中期卵白克服!はんぺんブロッコリー

離乳食中期卵白克服!はんぺんブロッコリーの画像

Description

卵白アレルギー克服!煮ないで出来ちゃう簡単はんぺんのブロッコリー和風煮!娘がペロッと食べちゃいます^_^

材料 (1)

冷凍ブロッコリー小さめ
1個
冷凍カリフラワー小さめ
1個
和光堂離乳食用 和風だし
小匙1
お湯
大匙2

作り方

  1. 1

    写真

    はんぺんを包丁で、1/4にカットします。
    アルミホイルを敷き、はんぺんをトースターで5分加熱します。

  2. 2

    ブロッコリー、カリフラワーレンジ解凍。私はブロッコリーとカリフラワーがミックスの物を使用。ブロッコリーのみでもOKです

  3. 3

    和風だし小匙1、お湯大匙2をあわせます。

  4. 4

    写真

    1、2、3をブレンダーに全ていれて混ぜれば出来上がり^_^
    簡単に出来てしまいます(*^^*)

コツ・ポイント

はんぺんは、しっかり火を通します。心配な場合は、出来上がったら更にレンジにかけてください。
ブロッコリー、カリフラワーは、しっかりとブレンダーで潰してください。

このレシピの生い立ち

卵白アレルギーが出てしまった娘の為に、病院で課題で言われた、はんぺんの美味しい離乳食を作りたくて考えました(*^^*)娘、すごく美味しそうに食べてくれます!
おいしく、卵白アレルギー克服して行きましょう!
大人が食べても美味しいですよ^_^
レシピID : 6450975 公開日 : 20/09/16 更新日 : 20/09/16

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
かっぱちゃん♡
記載量の4倍、後期に向けてなので、ブレンダーではなくチョッパーで作りましたがうまく作れました!子供も喜んで食べてくれるといいな〜