大豆ミートで美味しい!肉野菜炒めの画像

Description

簡単で栄養満点の野菜炒め。大豆ミートでもお肉でも美味しくできる、冷蔵庫のお野菜でアレンジ自在の炒めものです。

材料 (3人分)

出汁
適量
1個
3個
生姜
一片
醤油
適量
適量
お好みで
大さじ2
一掴み

作り方

  1. 1

    写真

    大豆ミートをだし汁で戻します。干し椎茸と一緒に戻すのもオススメです。

  2. 2

    写真

    多めの油で野菜と大豆ミート、干しエビを炒めて、仕上げに鰹節、すりおろし生姜、醤油をお好みの量加えて出来上がり!

コツ・ポイント

大豆ミートは出汁で戻して旨味を含ませます。また多めの油で炒め、生姜醤油を加える事で、大豆ミートもナスも美味しく出来上がります。

このレシピの生い立ち

大豆ミートを購入したので、お家にある野菜と合わせてみたら美味しくなりました♪
レシピID : 6451677 公開日 : 20/09/17 更新日 : 20/09/17

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