レンジ蒸しパン(離乳食後期〜幼児食)

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Description

離乳食から幼児食まで。
作り置きしておけば食事の用意も簡単です。
りんごやバナナを入れておやつにも。

材料 (ドーナツ型12個分)

1/2本
1個
水分(牛乳や野菜ジュース)
160cc(粉の8割)
バニラエッセンス(無くても可)
適量
型に塗る油
適量
お好みのトッピング
適量
(きなこの代わりにミロやココアやスキムミルクでも)

作り方

  1. 1

    写真

    にんじんをすり下ろします。
    ホットケーキミックス以外を先に混ぜておきます。

  2. 2

    写真

    ホットケーキミックスも加えて混ぜたら生地の完成。
    型に油を塗ってトッピングをしきます。
    今回はチョコフレークとチーズ。

  3. 3

    写真

    型の6、7分目位まで生地を入れて、ラップなしレンジでチン。
    600w3分位です。
    レンジにより多少加減して下さい。

  4. 4

    写真

    表面が乾いていたらOK。
    熱いので気を付けて取り出します。
    同じ要領で2回目も作ります。

  5. 5

    写真

    私は型が1個しかないので熱々を取り出しましたが、型が余分にあれば1回目の分も型のまま冷ましても大丈夫です。

  6. 6

    写真

    小さい子には切り分けて手掴み食べやフォーク食べの練習用に。

    残りは冷凍します。
    解凍はレンジで2個で1分位です。

  7. 7

    熱で溶けるチーズを使う場合は冷めてから型から外して下さい。
    ②のチーズは溶けないキャンディー形のチーズを使ってます。

  8. 8

    型のまま冷まして取り出した方が綺麗に取れると思います。

  9. 9

    写真

    左上は野菜ジュースにチーズ。
    右上はいちごジャムとシリアル。
    手前は青汁にレーズンです。

  10. 10

    2021.3.30
    「レンジ蒸しパン」で人気検索TOP10入り
    ありがとうございます。

コツ・ポイント

ダイソーのシリコン製ドーナツ型を使ってます。
柔らかくふにゃふにゃするので、下にレンジのターンテーブルとかを敷いて作業した方がやりやすいです。
型に油は塗った方が良いです。
トッピングは他にもレーズンやコーンなどお好みで。

このレシピの生い立ち

手軽に準備出来て野菜も取れるのでよく作ります。
レンジなら失敗しないし、普通にホットケーキとして焼いたりコンロで蒸すよりも簡単で手軽です。
お好みで野菜を増やしても良いですが、あまり水分が多くなるとベチャつくので程々に。
レシピID : 6451948 公開日 : 20/09/17 更新日 : 21/02/20

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

8 (5人)
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ゆにこーん☆
家の中でピクニック🏠
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*snowsnow*
きな粉と豆乳入りで。1歳(そのまま)と4歳(レーズン入り)喜んでくれましたᵕ̈ 固くならなくて嬉しかったですꕀ♡
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9ebgqih5
さつまいもも入れました。子供が大喜びで食べてくれました(^^)
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ゆにこーん☆
きな粉と黒ごま( ˙ᵕ​˙ )