詳細検索

キーワード
を含む
を含まない
材料
を含む
を含まない

レシピID検索

レシピID

メンバー検索

メンバー名

簡単！疲労回復☆タコでエビチリ風

簡単！疲労回復☆タコでエビチリ風の画像

Description

刺身のタコで瞬間調理！たこはタウリンたっぷり！！

材料

たこ(刺身)
1パック
刻み葱
少々
■ チリソース
野菜ジュース(キリン 無添加野菜 48種の濃い野菜100%)
100cc
砂糖(ラカント)
小さじ1
酒
小さじ1
豆板醤
小さじ1/4
胡椒
少々
生姜にんにく(チューブ)
5mm
片栗粉
小さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    フライパンにたこタレを合わせて火を点ける

  2. 2

    写真

    混ぜてとろみがついたら完成

コツ・ポイント

お好みでたこはお湯を掛けてさっぱり

このレシピの生い立ち

たこにチリソースが合いそうで挑戦
レシピID : 6458484 公開日 : 20/09/30 更新日 : 20/09/30

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

 
つくれぽを書く

( )
だんどり亭
簡単！疲労回復☆タコでエビチリ風
by だんどり亭