糖質オフ♪生クリームカフェオレ

糖質オフ♪生クリームカフェオレ

Description

リッチなカフェオレなのにしっかり糖質オフ!
糖質制限、低糖質。

材料 (1カップ)

ドリップコーヒー(もしくはインスタントのコーヒー)
100g
お好みで
お好みでバニラエッセンスなど
数滴

作り方

1

ドリップコーヒー、もしくはインスタントコーヒーを好みの濃さで入れる。

2

コーヒーに対して1/4くらいの生クリームを入れ、混ぜたらレンジで温める。(600w10〜20秒ほど)

3

お好みで甘味料やエッセンスを加えて出来上がり♪生クリームの量は調節してください^^

4

※このレシピの糖質は約1.5gです。
生クリーム5gで糖質約0.16g、
ブラックコーヒー100gの糖質約0.7g。

コツ・ポイント

混ぜるだけでOK!
(賞味期限間近で脂肪分が分離しているものだとうまく混ざらないかもしれません。)

このレシピの生い立ち

低糖質生活中にカフェオレが飲みたいけど牛乳は結構糖質が高いので…。
生クリームはコクがあり少量で済むから1パックで7〜8杯分使えます♪
レシピにする程ではないですが…美味しいのでぜひ試してみてほしいです^^
レシピID : 6459830 公開日 : 20/09/27 更新日 : 20/09/30

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