タンパク質っぷり?美味しい豆腐?の画像

Description

簡単にかつボリュームあるものを。と思って。

材料 (1人分)

木綿、絹でも
150グラム位
大匙1
ワサビ
お好みで
サラダチキン
1パック

作り方

  1. 1

    iD3673274 さんのレシピを参考に、私は木綿デモ絹今回は絹があったので絹でつくりました。

  2. 2

    1で作ったものをよく冷やし、その上に
    サラダチキン、ワサビ好みで、青のり好みで、麺つゆんをかけ完成!

コツ・ポイント

良く冷すと美味しいです。あとワサビがいーアクセントになります。

このレシピの生い立ち

3673274さんのレシピがすきで、でもそれだけじゃ物足りないなぁ。ともっていたところサラダチキンと合わせてボリュームアップしてみました。簡単だし低カロリー!!
レシピID : 6459896 公開日 : 20/09/23 更新日 : 20/09/23

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