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豚肉は細切り、ニンジンはスライサーで細長くスライスしてニラの細さに切る。麩を水に戻す。
麩が戻ったら水気を切る。卵と塩ひとつまみを入れて混ぜた中に麩を漬けておく。
フライパンに豚肉を入れて肉の色が変わったら取り出す。
フライパンに油を大さじ2ほど入れて浸した麩を並べて入れる。焼き色がついたらひっくりかえす。
麩が両面焼き色がついたら野菜と肉を入れて炒める。もやしがしんなりしたら酒と本つゆを入れて炒め合わせる。
味見して調味料足してくださいね〜我が家は薄味が多いです。