ツナとほうれん草のトマトクリーム 離乳食

ツナとほうれん草のトマトクリーム 離乳食

Description

離乳食中期〜
離乳食後期、完了期
ご飯にかけてドリア風にしたりパスタにかけたり、
もちろんそのままでも◎

材料

たまねぎ
大さじ1
にんじん
大さじ1
小麦粉
大さじ1強
☆じゃがいも
1/3
☆ほうれん草
大さじ1
☆牛乳
160cc
☆ベビーコンソメ
1袋または大さじ1
☆ツナ
大さじ1
☆カゴメトマトペースト
大さじ1

作り方

1

野菜をお子様に合った大きさに刻む

2

たまねぎ、じゃがいも、にんじんはラップをし2分程レンジでチン。
ほうれん草はアク抜き

3

写真

小麦粉とにんじん玉ねぎを弱火で軽く混ぜる

4

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弱火にして☆を加え、ふつふつ煮込む

5

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こんな感じでトロミがついたら完成です^_^

6

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カゴメトマトペーストはこちらです

7

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ツナはこちらです

コツ・ポイント

野菜、ツナの量はお好みで^_^
トマトが苦手な方はペースト少なめにしてください^_^

このレシピの生い立ち

トマトが苦手なムスメのために作りました♡
レシピID : 6466674 公開日 : 20/09/27 更新日 : 20/10/03

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