焼き鮭と野菜のレンジ蒸し

Name: 焼き鮭と野菜のレンジ蒸し
Yield: ２人分
Ingredients: 塩鮭 ２切（1切あたり70g）; カット野菜（野菜炒め用） １袋（200g）; レモン 適量

Description

カット野菜を活用♪野菜たっぷりのおかずレシピ

２切（1切あたり70g）

カット野菜（野菜炒め用）

１袋（200g）

適量

メインのおかずにも野菜を使うと不足しがちなビタミン等を補うことができます。忙しい時にはカット野菜なども上手に活用して野菜不足を防ぎましょう。

このレシピで小鉢一皿分（70g）の野菜が摂れます。

レシピID : 6470263 公開日 : 21/01/19 更新日 : 21/01/19

浜田市（島根県）の栄養士が開設した簡単・おいしい・健康レシピ。
びぃびくん食堂には、地元の食、物、人がいっぱい！
～おいしく・たのしく・豊かな食で　人と人をつなぐ食育～をモットーに
市の食育推進キャラクター「びぃびくん」と食育レシピを紹介します。
おいしいけぇ、作ってみてね。