レンジで簡単ヘルシー豆腐グラタン♪
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作り方
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1
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耐熱容器に卵を割り解きほぐして白だしを加える。
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2
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豆腐を①の容器に入れ、お好みの加減になるまでかき混ぜる。
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3
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お好みで好きな具材(火が通りやすい物、火が通っているもの)を入れてもOKです♪私はザーサイを入れました。
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4
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好きなだけチーズをかけてふんわりラップをかけ、レンジ600wで3分チンして卵に火が通れば出来上がりです。
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コツ・ポイント
焦げ目が欲しい方はトースターで焦げ目をつけてもいいかもしれません。
このレシピの生い立ち
ダイエット中だけどお腹いっぱい食べたくて家にある物で適当に作りました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
