[防災・非常食]ポリ袋で野菜のさっと煮

普段は、レンジを使い火を使わない時短レシピ。
非常時にはガスコンロと鍋で作ればいつものおかずが食べられます。食べる時もお皿を汚さず食べられます。
ポリ袋の中で調理をするので調味料が少なくても味が濃いです。

災害時レシピの覚書。
勝手に防災訓練。