ピーマンとかぼちゃの♪素揚げ♪の画像

Description

手軽に出来る素揚げ。良かったら是非お試しください。かぼちゃはレンチンして火の通りを早くしました(^^)

材料 (3〜4人分)

1/4切
適宜
サラダ油
適宜

作り方

  1. 1

    写真

    ピーマンは半分に切り、ヘタとタネを取る。サラダ油で揚げる。塩を振る。

  2. 2

    写真

    かぼちゃを1〜2センチ位の厚さにカット。レンジで3分ほどあたためてから揚げる。塩を振る。

  3. 3

    ななななさん、つくれぽありがとうございます^_^

コツ・ポイント

小麦アレルギーがあると、衣の成分も気になるので、我が家は素揚げをよくします^_^

このレシピの生い立ち

肉を揚げるついでに野菜も食べたくて揚げました。
レシピID : 6485652 公開日 : 20/10/11 更新日 : 20/10/11

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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なななな♡MaMa
(*´∀`人) かぼちゃ好きの孫に♡チョット揚げ過ぎてしまって・・・