ヘンププロテインのホットケーキの画像

Description

超簡単&超時短! グルテンフリーなパンケーキ。おやつに。

材料

ヘンププロテインパウダー
30g
60g
黒糖(粉末)
10g
ヘーゼルナッツミルク
100ml
ココナッツオイル
7g
バニラエッセンス
少々
1個
シナモン
はちみつかメープルシロップ

作り方

  1. 1

    粉物を混ぜたあと、液体系を混ぜる。

  2. 2

    フライパンで焼く。中火弱火で片面各4分くらい。
    出来上がり!

  3. 3

    お好みでシナモンとかフルーツのせたり。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

ヘルシーなオヤツを簡単に!
レシピID : 6489087 公開日 : 20/10/14 更新日 : 20/10/14

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