和風チーズハンバーグ入りお宝焼き

油揚げは指で長辺を開く。野菜、チーズ、鶏ささみをみじん切りにする。野菜はラップし、600Wのレンジで1分加熱する。

ビニール袋に鶏肉、野菜、調味料を全て入れてよく混ぜます。油揚げに詰めます。途中でチーズを入れます。

トースターで約15分焼いて出来上がりです。半分に切って色がピンク色の場合は、更に5分焼いてください。