レンジで簡単!レタス焼売の画像

Description

糖質制限中でも食べれるガッツリメニュー

材料 (2人分)

1/4玉
ラカント
大さじ1
オイスターソース
大さじ1
ごま油
大さじ1
醤油
大さじ1
鶏ガラスープの素
小さじ1
生姜チューブ
1〜2cm
大さじ1
塩胡椒
各少々

作り方

  1. 1

    ポリ袋にすべて入れよく練り混ぜる

  2. 2

    形を整えたらレタスで包む

  3. 3

    耐熱容器に並べ、ふんわりラップで600W5分ちんし、その後5分間レンジの庫内で蒸したら完成

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

備忘録。レタスじゃなくて普通の皮とか油揚げとかで包んでもおいしい〜!とにかく肉ダネが美味すぎです!濃い目なので何もつけなくてもおいしい!
レシピID : 6490484 公開日 : 20/10/15 更新日 : 20/10/15

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