無限ブロッコリーの茎
aki☆smile
作り方
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1
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ブロッコリーの茎と葉っぱを細切りにする。
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2
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耐熱ボウルに油を切ったツナ、ブロッコリー、調味料を入れて600wで2分レンジでチンするだけ！
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3
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お好みで白ごま、かつお節をかけて召し上がれ！
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コツ・ポイント
このレシピでピーマンはもちろん、もやしを使っても美味しく出来ます。
このレシピの生い立ち
ブロッコリーの茎を捨てるのが勿体なくて、無限ピーマンのレシピで試してみたらとても美味しく出来ました！
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aki☆smile
