アボカドとササミのキムチ和えの画像

Description

美肌にアボカドとキムチ
良質なタンパク質が摂れるササミ
ごま油とキムチで味も決まる簡単メニューです

材料

レモン汁
少量
3本
ごま油
小さじ2
お好みで

作り方

  1. 1

    アボカドをお好きな大きさに切り、レモンを少量かけて混ぜておく

  2. 2

    ササミを茹でる(またはレンチン)一口大にちぎる

  3. 3

    1と2を合わせ、ごま油で和えてからキムチを加えよく混ぜて出来上がり

コツ・ポイント

ダイエット中にピッタリな一品
お肌と筋肉に◎

このレシピの生い立ち

罪悪感なく美味しくて体にいいものを食べたくて
レシピID : 6495090 公開日 : 20/10/18 更新日 : 20/10/18

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