抹茶豆乳寒天寄せの画像

Description

おもてなしに最適な寒天寄せです。ゆで小豆缶を使うので手軽にできます。

材料 (4人分)

120ml
3g
160ml
砂糖
大さじ2
抹茶粉末
小さじ1
お湯
大さじ1/2
100g

作り方

  1. 1

    抹茶はお湯と砂糖大さじ1/2(分量から)を加えてよく溶いておく。

  2. 2

    小鍋に粉寒天、水を加えてよく混ぜる。火をつけ、沸騰したら残りの砂糖を入れ中火で約2分煮溶かし火を止める。

  3. 3

    ゆで小豆に②から大さじ3を取り分け混ぜる。水で濡らした容器に入れる。

  4. 4

    残りの②に①を加えてよく混ぜ、豆乳を加える。粗熱が取れたら、③の上にそっと注ぎ冷やし固める。

  5. 5

    4つに切り分けて皿に盛りつける。

コツ・ポイント

先にゆで小豆缶に煮溶かした寒天を入れて容器に入れるところがポイントです。

このレシピの生い立ち

粉寒天と小豆で食物繊維がたっぷりなおなかにやさしいデザートです。
レシピID : 6505694 公開日 : 20/10/28 更新日 : 20/10/28

このレシピの作者

所沢市
所沢市役所管理栄養士が監修したレシピです。所沢市では、“健幸長寿のマチ所沢”を目指し、市民の生涯にわたる健全な食生活の実現に向けて食育の推進を図っています!
http://www.city.tokorozawa.saitama.jp/index.html

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