詳細検索

キーワード
を含む
を含まない
材料
を含む
を含まない

レシピID検索

レシピID

メンバー検索

メンバー名

メスティンでブロッコリーの炊き込みご飯

メスティンでブロッコリーの炊き込みご飯の画像

Description

メスティンでつけるブロッコリーご飯です。野菜不足になりがちな「キャンプ飯」にうってつけですよー(^｡^)

材料

お米
1合
水
200cc
ブロッコリー
4切れ
ベーコン
2枚
コンソメの素
1個

作り方

  1. 1

    写真

    問いでおいたお米、水、ブロッコリー、ベーコン砕いたコンソメの素をメスティンに入れます。

  2. 2

    写真

    フタをしてバーナーの強火にかけます。フタが持ち上がってきてしまうので上に何か重しを乗せてください。

  3. 3

    写真

    沸騰したら火を弱めて10分ぐらい炊きます。

  4. 4

    写真

    火を止めて１０分ぐらい蒸らします。寒い時はタオル等で包んで保温してください。

  5. 5

    写真

    完成です。よく混ぜて食べて下さい(^^)

コツ・ポイント

「キャンプ飯」で不足しがちな野菜をしっかりとれてとっても美味しいご飯です(^○^)

このレシピの生い立ち

ソロキャンプに行った時、メニューに緑の野菜が無かったので作ってみました(^-^)
レシピID : 6507139 公開日 : 20/10/28 更新日 : 20/10/28

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

 
つくれぽを書く

( )
かかし79
メスティンでブロッコリーの炊き込みご飯
by かかし79