メカジキとじゃがいもの甘辛煮の画像

Description

旨味成分たっぷりの魚の煮汁を、有効利用したレシピです。
魚の旨味が、じゃがいもにしみて美味しいですよ~。

材料 (3人分)

1バック(180g)
★みりん
大さじ2
★砂糖
大さじ2
★薄口醤油
大さじ2
★濃い口醤油
大さじ1
★塩
少々

作り方

  1. 1

    じゃがいもは皮を剥いて、四つ割りにし、水につけてアク抜きする。

  2. 2

    じゃがいもを鍋に入れ、かぶる位の水を加えて、中火にかける。沸騰したら、弱火にし、5分位煮る。

  3. 3

    ②にメカジキと★印の調味料を入れ、じゃがいもが軟らかくなるまで、弱火で煮る。

  4. 4

    火を止めてから、しばらくそのままにして、味をしみこませてから、盛り付ける。

コツ・ポイント

③の手順で、煮過ぎると、じゃがいもが崩れてしまいますので、じゃがいもの周りが崩れかけてきたら、すぐに火を止め、後は、余熱を利用すると良いでしょう。

このレシピの生い立ち

魚貝類と野菜の煮物は、相性がよいので、良く作ります。
レシピID : 651060 公開日 : 08/09/22 更新日 : 08/09/24

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート