糖質制限!かま玉まろやか豚骨ラーメン

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Description

「デリカーボ」の低糖質ラーメンをつかった糖質オフの簡単ラーメンレシピです♪ラーメンスープも低糖質のものを使用しています。

材料 (1人分)

低糖質ラーメン(デリカーボ)
1食
低糖質豚骨ラーメンスープ(デリカーボ)
1食
1個
ひとつまみ
大さじ1
すりごま
大さじ1
300ml

作り方

  1. 1

    写真

    どんぶりに豚骨スープと卵を入れよく混ぜ合わせる

  2. 2

    写真

    1に沸騰したお湯を注ぎよく混ぜ合わせる(少し冷めるので、熱い方が良い方はこの状態で30秒〜1分レンジアップしてください)

  3. 3

    写真

    2に茹で上がった麺を加え、残りの具材をトッピングして完成

コツ・ポイント

スープと卵を先に混ぜておくのがポイントです。
よりクリーミーに仕上げります。
【デリカーボ】
低糖質ラーメン 1食の糖質10.8g(78%オフ)
食物繊維はレタス8個分、常温保存の生麺。
茹で時間は4分。付属のラーメンスープの糖質は0.6g

このレシピの生い立ち

低糖質麺(デリカーボ)1食あたりの糖質は10.8g。カロリー30%オフ、食物繊維レタス8個分、もちもち食感の本格麵。
糖質制限中でも美味しい麺が食べたい方にオススメ。
他にも低糖質パスタ、低糖質蕎麦もあります。
レシピID : 6510757 公開日 : 20/10/31 更新日 : 20/10/31

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