ゴーヤーとツナの塩昆布和えの画像

Description

JA高知県

材料 (4人分)

中1本
1缶(80g)
25g
少々

作り方

  1. 1

    ゴーヤーは縦半分に切り、わたを取ってスライスする。

  2. 2

    ボウルにゴーヤー、ツナ、塩昆布を入れ混ぜ合わせる。

  3. 3

    少し置き、ゴーヤーに味が馴染んだら出来上がり。

  4. 4

    ごまをふる。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

簡単にでき、ゴーヤーの苦みもあまり気になりません。絶品です。
レシピID : 6517083 公開日 : 20/11/05 更新日 : 20/11/05

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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赤い電話
ゴーヤーにツナは最強♬おいしくて止まんない!おつまみにもいい^^
初れぽ
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青井ママ
簡単でめっちゃ美味しいかったです。ゴーヤのシャキシャキ感が良かった。リピ決定です!!