白菜とさつまいもとツナのマヨ和え

白菜とさつまいもとツナのマヨ和え

Description

白菜が余ったのでちゃちゃっと作ってみました。
本当にちゃちゃっと作れるので忙しい日にもぜひ。

材料 (2人分)

白菜
2枚
さつまいも
小半分
ツナ
1缶
 
塩昆布
小さじ1~2
マヨネーズ
大さじ2~3
白ごま
好きなだけ
かつおぶし
好きなだけ

作り方

1

白菜は食べやすい大きさに、さつまいもは細かく、ツナは油を切っておきます。

2

白菜をしんなりするまで茹で、冷めたら絞って水を切る。
さつまいもはレンジ蒸し調理器で600㍗2分で蒸しておく。

3

写真

②の白菜・さつまいもと塩昆布・ツナを混ぜ、マヨネーズで和える
お好みで白ごまやかつおぶしをかけても◎

コツ・ポイント

お子様にはコーンやソーセージを加えても◎
お酒のお供には枝豆やブロッコリーを加えても◎

このレシピの生い立ち

おかずにもお酒のアテにもなるものが作りたいな、と思って。材料の組み合わせで軽くも重くも、子供向けにも大人向けにもなります。
色んな材料で作ってみてください✩.*˚
レシピID : 6517704 公開日 : 20/11/05 更新日 : 20/11/05

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

20/11/14

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写真

塩昆布の塩気と旨味がいい仕事してます!

なおきんとん