シリア料理★茄子と牛ミンチの挟み焼き

シリア料理★茄子と牛ミンチの挟み焼き

Description

シリアの家庭料理です。茄子と牛ミンチはオーブンを使って火を通しても良いですが、より手軽に鍋で調理できるレシピです。

材料 (6人分)

牛ミンチ
1kg
玉ねぎ
1個
パプリカ
3個
トマト
3個
長なす
4本
適量
ビリヤ二マサラ(スパイスパウダー)
適量
バター
適量
お米
4合

作り方

  1. 1

    【バターライスの準備】
    炊飯器にお米と水、バター10gを加えて炊き、炊き上がったらかき混ぜる。

  2. 2

    写真

    長なすは縞模様になるようにピーラーで皮をむき、2㎝くらいの輪切りにする。パプリカ、玉ねぎ、トマトも2㎝の輪切りにする。

  3. 3

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    牛ミンチに塩小さじ1と1/2を加えこねる。さらにビリヤ二マサラ大さじ1を加えこねる。

  4. 4

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    鍋にバターを塗り、中心部に輪切りにしたトマトをのせる。茄子とミンチを交互に挟み、鍋に敷き詰める。

  5. 5

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    敷き詰めるとこんな感じになります!

  6. 6

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    輪切りにしたパプリカ、玉ねぎを載せる。(玉ねぎは輪切りにしたものをばらす)塩とビリヤ二マサラを適量振りかける。

  7. 7

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    アルミホイルで覆い、約1時間ほど火にかける。*途中で水分を飛ばすために10分ほどアルミを外す。

  8. 8

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    全体に火が通れば完成!バターライスとともに盛り付ける。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

シリア出身の方に教えていただきました。YouTubeでもレシピ動画を公開しています。1分程度の短い動画で、わかりやすく手順を説明していますのでぜひご覧ください。
https://youtu.be/h_ZWp6l0q5w
レシピID : 6530123 公開日 : 21/01/12 更新日 : 21/01/12

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