味付け簡単!ふりかけつくね

味付け簡単!ふりかけつくね

Description

ふりかけで簡単味付け!
30種類の野菜を取り入れたふりかけなので、お子様にもおすすめです♡

材料 (2人分)

◎ニコニコのり「野菜いろいろ30食品ふりかけ」
大さじ3
◎鶏ひき肉
200g
大さじ3
◎マヨネーズ
大さじ2
適量
小さじ1
ポン酢しょうゆ
お好みの量

作り方

1

写真

今回使用するのは、ニコニコのり「野菜いろいろ30食品ふりかけ」です。

2

写真

ボウルに◎の材料を全て入れて練り混ぜる。

3

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②を6等分にして、小判型にまとめて片栗粉を薄くまぶす。

4

写真

フライパンにごま油をひいて弱火で熱し、③を並べる。

5

焼色がついたら上下を返し、蓋をして約3分焼いたら完成。

6

※お好みでポン酢しょうゆをかけてお召し上がりください。

コツ・ポイント

☆ニコニコのり「野菜いろいろ30食品ふりかけ」を使用

普段の食事で不足しがちな野菜を中心に「30種類の野菜」を取り入れたふりかけです!

このレシピの生い立ち

ご飯以外のふりかけの使い方をご提案!
ふりかけを入れて簡単に味付けができます!
ふりかけには30種類の野菜が入っているので、お子様のおかずにもおすすめです♡
レシピID : 6530702 公開日 : 21/03/05 更新日 : 21/03/05

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