土佐甘とうのめんつゆ炒め

土佐甘とうのめんつゆ炒め

Description

JA高知県

材料 (4人分)

土佐甘とう
12本
大さじ1
そうめんつゆ
適宜
かつおぶし
適宜

作り方

1

土佐甘とうを一口大に切る。

2

フライパンにごま油を熱し、甘とうを炒める。

3

そうめんつゆで味付けする。

4

皿に盛り付け、かつおぶしをのせて出来上がり。

コツ・ポイント

お好みで塩・こしょうを加える。
種も全部食べられます。

このレシピの生い立ち

家にあるもので簡単に作れます。
生産者消費拡大レシピです。
レシピID : 6533471 公開日 : 20/11/18 更新日 : 20/11/18

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

2021/07/15

First tsukurepo mark
写真

初めての食材でした。ほんのりと甘みがあり美味しいです。

0508haru