タコのトマト煮【レンジで2分20秒】

タコは1㎝幅で斜めに切る。あさりは殻をこすり合わせて洗い、トマトはヘタを取り半分に切る。

大容器に①を入れ、Aを加えてフタをして電子レンジ600Wで2分20秒加熱する。

上下を返すように混ぜ、そのまま2分おき味をなじませる。