アゼルバイジャン風ミートボールスープ♪
Description
”Kufta-bozbash””と呼ばれるアゼルバイジャンの有名なスープ♪キョフテ(kufte)はミートボールという意味
材料
(4人分)
300g
1/2個
50g
4個 (人数分)
チェリープラム(またはプラム)
4粒(人数分)
1本 ティースプーン1/2程度
ターメリックパウダー
少々
塩・黒こしょう
少々
ドライミントやドライバジル
お好みで
ジンジャーパウダー
少々
作り方
-
-
1
-
ひき肉、みじん切りにした玉ねぎ、お米、ターメリックパウダー、塩、胡椒を一緒にボウルで混ぜる。
-
-
-
2
-
じゃがいもの皮を剥き、水であくを取る。プラムを水で洗う。
鍋に1リットルの水を入れて沸かす。
-
-
-
3
-
その間に混ぜたひき肉を四つに分けて、ボール型にする。
丸くする過程で、ボールの中にプラムを入れる。
-
-
-
4
-
沸騰したお湯に丸くしたミートボールと、じゃがいもをまるごといれて中火で煮る。あくはすくう。
-
-
-
5
-
ジンジャーパウダーを入れ、30~45分煮る。※一晩水につけたひよこ豆を使う場合はここで一緒に入れる。
-
-
-
6
-
※ひよこ豆の水煮を使う場合には、30分くらい煮たあとに入れる。
-
-
-
7
-
45分煮て、じゃがいもが煮えているかを確認し、煮えてなかったら、またさらに15分ほど煮る。
-
-
-
8
-
トマトピューレを入れて、また15分煮る。
そして完成!!!
-
-
-
9
-
一つの器に、ミートボール一個とポテト一個を必ず入れて、その上にお好みでドライミントやドライバジルを少々振りかける。
-
-
-
10
-
パンやラバッシュと呼ばれる薄焼きパン(トルティーヤのようなもの)、そしてピクルスを添えて召し上がれ♪
-
コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
寒い冬にはぴったりのスープです!