茹でキャベツ☆ダイエット
あーちクック
作り方
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1
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キャベツを切ります(写真は8分の1)
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2
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鍋にキャベツをいれ、水をたっぷり入れて強火で茹でていきます。
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3
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沸騰してから2～5分で完成！
(かため2分、柔らかめ5分)
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4
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お好みでポン酢と一味をかけてください(^^♪
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コツ・ポイント
コツは特にないですが、かためなら沸騰して2分。柔らかめなら沸騰して5分くらいがいいかなと思います！
このレシピの生い立ち
またダイエットを始めたので、長く続いたダイエット飯を記録したくて。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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