すりみカツバーガーの画像

Description

パパッと簡単にでき、美味しい島のすりみバーガー。
ピクニックやお弁当にもオススメです。

材料 (4個分)

島すりみ
1袋
パン粉
適量
パン(イングリッシュマフィン)
4個
一緒に挟むもの(レタス、トマト、チーズなど)
適量
ケチャップ
適量

作り方

  1. 1

    写真

    キャベツを千切りにする。

  2. 2

    写真

    ボウルに島すりみと1のキャベツを入れる。キャベツを潰すように捏ねる。

  3. 3

    写真

    四等分して、形を整える。

  4. 4

    写真

    表面にパン粉をつける。

  5. 5

    写真

    フライパンに多めの油を熱し、揚げ焼きにする。

  6. 6

    写真

    オーブンでパンの表面を焼く。パンの内側にケチャップを塗り、一緒に挟むものとすりみカツを挟む。

コツ・ポイント

*挟むものは、お好みで好きなものにアレンジしてください。

このレシピの生い立ち

島では「すりみ」を一年を通じて様々な料理に使います。
魚の旨味で調味料いらず!とっても簡単なのにスペシャル感満載です!
育ち盛りのこどもも大好き!長崎産100%の魚を丸ごと食べれて、お魚が苦手なお子さんにもおすすめです。


レシピID : 6559015 公開日 : 20/12/16 更新日 : 21/07/30

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