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りんごは皮をむいてラップに包み、レンジで1分ほど加熱して細かく刻みます。
さつまいもは輪切りにし、水を少量入れた容器に入れ、レンジで加熱、もしくは柔らかくゆででつぶします。
①と②の粗熱をとり、ヨーグルトと混ぜ合わせます。