スピルリナのミルクセーキ

スピルリナのミルクセーキ

Description

スピルリナを手軽に美味しく飲めちゃえます♪

材料 (2〜3人分)

☆スピルリナ(タベルモ)
1個
☆ヨーグルト
約250g
☆卵
1個
☆砂糖
約大さじ2
牛乳
100〜200ml(好みで)
200ml

作り方

1

ボールに☆を全て入れしっかりと混ぜる(なめらかになるまで)

2

豆乳と牛乳を入れ混ぜ合わせる(牛乳、豆乳の割合は好みで)

3

最後にバニラエッセンスを加える
出来上がり

コツ・ポイント

ただしっかりと材料を混ぜるだけです

このレシピの生い立ち

ヨーグルトと豆乳が余っていたので
レシピID : 6566924 公開日 : 20/12/15 更新日 : 20/12/15

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