もち麦ごはん(5割)

もち麦ごはん(5割)

Description

食感が楽しい

材料

もち麦
1合
白米
1合

作り方

1

もち麦1合、白米1合を洗う

2

水3.5合ラインまでいれる(新米の場合は3合ラインがちょうどいい)

3

30分吸水して、炊く

コツ・ポイント

もち麦1.2合、新米1合で、水2.5合ラインで試すと硬めで美味しい

このレシピの生い立ち

糖質制限中の主食に
レシピID : 6578552 公開日 : 20/12/26 更新日 : 21/01/16

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

2021/06/08

First tsukurepo mark
写真

白米2合&もち麦2合で!美味しかったです!分量も分かりやすくてgoodでした!

べるL@NI