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★印の調味料で、粗引きの『ねぎ油』を作る。
食材2品を準備する。
ネギ油を、フライパンを暖めて、がつがつ煽りながら少々ネギを焦がし気味で炒めて仕立て、
先ずはえのきを、弱火で蒸し焼きにしながら、4分しっかり火を通す。
えのきが出来上がったらピーマンを投入し、今度は中火で、、、
フライパンを煽りながらピーマンの青さとツヤの失わない程度に炒めて出来上がり!
つまみ代わりにも合うかと思います、つくれぽ有難う御座います。