昆布だしの七草粥の画像

Description

昆布だしで普通のおかゆも旨みが増す!
昔からの文化を受け継いで七草粥を食べてみましょう☆

材料

1/2合
500cc
離乳食だし昆布
6本
小さじ1/4弱
春の七草
1パック
塩(七草を茹でる時)
適量

作り方

  1. 1

    写真

    春の七草を1パック用意する。
    米を水で洗っておく。

  2. 2

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    沸騰したお湯に塩を適量入れ、スズナとスズシロの葉を落とし、皮を剥き食べやすい大きさに切り、柔らかなるまで茹で、取り出す。

  3. 3

    取り出した鍋で、スズナとスズシロの葉とセリ・ナズナ・ゴギョウ・ハコベラ・ホトケノザを茹で、みじん切りにする。

  4. 4

    写真

    炊飯器に米・水・昆布を入れ、全粥モードで1/2合(0.5)の目盛りに合わせて炊く。

  5. 5

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    炊き上がったら、昆布を取り出し塩を加え、七草を入れ混ぜ合わせて完成。

コツ・ポイント

スズナ、スズシロは食べやすいようにお粥にあわせて少し柔らかめにゆでるのがオススメ!

<お米1/2合の離乳食だし昆布目安>
5倍がゆで離乳食だし昆布5~6本
7倍がゆで離乳食だし昆布6~7本
10倍がゆ離乳食だし昆布6~7本

このレシピの生い立ち

離乳食だし昆布を使っただし粥が人気だったので、やまひこで七草がゆをつくってみました!
レシピID : 6591833 公開日 : 21/01/06 更新日 : 24/02/05

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