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食後にも！健康やお腹持ちにも！カット林檎

食後にも！健康やお腹持ちにも！カット林檎

Description

食後にカット林檎を頂くと健康にもよくて心豊かになります！お腹持ちにもよいのでダイエットにもなるのではと思います！

材料

林檎
１個

作り方

  1. 1

    林檎をよく洗って八等分の櫛形切りにして器に盛り付けます。塩水にさらすと色が変わりません。

  2. 2

    写真

    ハウスみかん。巨峰。カット林檎。朝食にも。朝のフルーツはゴールドとよく言われます。美味しいし身体にもよいらしいですよ。

  3. 3

    写真

    カット林檎。極生みかんを半分にカット。ピオーネ。

  4. 4

    写真

    カット林檎、カット温州みかん、カットバナナ。

コツ・ポイント

皮つき林檎にするときは林檎をよく洗って下さい！勿論、皮をむいてもよいです！

このレシピの生い立ち

あるタレントさんが、子供の頃に母親が食後に林檎を切って出してくれていたと話されていました。キチンとした食生活の家庭で育ったんだなあと感じました。果物大好き家族の我が家も見習いたいと思います。お腹持ちにもよいので健康的なダイエットにも！
レシピID : 6609762 公開日 : 21/01/18 更新日 : 22/03/13

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3件 (2人)
写真

2021年3月24日

ごめんなさい、個別写真撮り忘れ； 素敵なモーニングになりました！

mielle
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2021年3月18日

我が家は、もう少し小さく切ります。りんご美味しいですよね(^○^)/

明日の風☆
写真

2021年3月11日

初れぽ

単独画像撮り忘れ💦食後に頂きました(^○^)／少し残ったのは、明日の朝、ヨーグルトに入れます♪

明日の風☆
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