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今回のおすすめ食材は、きゅうりです。
きゅうりは5cm長さの棒状に切り、塩少々(分量外)をふって、10分置く。水気が出たら、ペーパータオルでふき取る。
大根、にんじんは5cm長さに切り、1cm角の棒状に切る。パプリカも同じ長さの棒状に切る。
ボウルに大根、にんじんを入れ、ふんわりとラップをかけ、電子レンジ600Wで2分ほど加熱し、粗熱を取る。
鍋にAを入れて火にかけ、ひと煮立ちしたら火からおろし、粗熱を取る。
保存袋に野菜を入れ、<5>を注ぎ入れ1時間ほど漬ける。