豆乳とクリームチーズのキッシュの画像

Description

豆乳とクリームチーズベースなのでややカロリーオフ。わりとあっさりいただけます。
ベーコンと玉葱のシンプルな具もよしです!

材料 (18cmタルト型)

80cc
2個
1/2個
3枚くらい
ドライハーブ
少々
塩コショウ
適量

作り方

  1. 1

    玉葱は薄切り。ベーコンは4mmくらいに切る。
    オリーブオイルでベーコンと玉葱を炒め塩コショウ。

  2. 2

    クリームチーズをラップでつつみレンジで10~20秒ほどチン。軟らかくなったらヘラなどでよく混ぜ、解きほぐした卵を入れる。

  3. 3

    そこに豆乳を入れよく混ぜここでも軽く塩コショウ。ドライハーブも入れる。

  4. 4

    写真

    空焼きした生地に炒めたベーコンと玉葱をいれその上に卵液を流し込む。
    上にパルメザンチーズを振り掛ける。

  5. 5

    写真

    180℃に予熱したオーブンで約20分。
    表面に焼色がついて持ち上がってきたら出来上がり。パセリ(分量外)を散らす。

コツ・ポイント

土台はカラ焼した方がサクっとして美味しいです。必ず重石をしてカラ焼きを(冷凍パイシートOK)
具はお好みでなんでも合うでしょう(キノコ、ほうれん草、サーモンなど)お試しください。

このレシピの生い立ち

半端な材料を合わせてみました。
レシピID : 665549 公開日 : 08/10/16 更新日 : 08/10/16

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

14 (14人)
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ねばねば星人
塩胡椒だけなのに美味!牛乳も生クリームも無かったので助かりました☆タルト台浅かったので生地なしも作り、美味しかった♪夫絶賛♡
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IBIZA0624
久しぶりに作りました。彼氏大絶賛であっという間になくなりました笑
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みかりんさん。
あっさりしてるけどコクもあって美味しい~(*ˊ艸ˋ)♬

ありがとうございます♪れぽ感謝です♪

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まこんど
食パンで作りましたが、豆乳とチーズ美味しかったです!

食パンだと手軽にできますね!れぽ感謝です♪