真鯛の煮付けの画像

Description

桜鯛と呼ばれている旬の真鯛を美味しく煮付けてみました。ご飯がすすみます!

材料 (2人分)

2切れ(150g)
カップ1/3
1本
サラダ油
小さじ1
A みりん
大さじ2
A 醤油
大さじ2
A 砂糖
小さじ2

作り方

  1. 1

    鯛は水気を拭き取り、フライパンに油を入れて火にかけ、皮を下にして並べる。皮にこんがりと焼き色がつくまで両面を焼く。

  2. 2

    長ネギはカットしてグリルで焼いておく。

  3. 3

    1にAを加える。汁に軽くとろみがつくまで煮たら、鯛を取り出す。残った煮汁は蒲焼きのタレ程度に煮詰める

  4. 4

    器に長ネギを添え、煮汁をかける。

コツ・ポイント

鯛の皮がパリッとするまで焼く。身が柔らかいのて、あまり動かさずに焼く。ご飯に盛りつけも煮汁がとっても美味しいです!

このレシピの生い立ち

思い切って鯛の切り身を買いました。思った通り美味しい魚です。お試しあれ!
レシピID : 6656275 公開日 : 21/02/16 更新日 : 21/02/16

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