ゴーヤと豚肉のごま味噌炒め
作り方
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1
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ゴーヤは縦半分に切りタネとワタを除いて5mm幅の薄切りにする。
塩少々(分量外)をふり、5分置いて水洗いし、水気を切る。
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2
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豚バラ薄切り肉は、3cm長さに切る。
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3
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フライパンにごま油を熱し、2を入れて炒め塩こしょうで味付けする。
1を加えてさっと炒める。
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4
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万能ごま味噌だれを加えて全体にからむように炒める。
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5
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器に盛る。
お好みでかつお節をかけても合います♪
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6
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こちらの万能ごま味噌だれを使用しました。
コツ・ポイント
ゴーヤは炒めすぎないのがポイント!
食感も楽しみましょう。
ゴーヤの苦味は、塩少々をふって5分ほど置くことで和らげます。
お好みでかつお節をかけていただいてもおすすめです!
食感も楽しみましょう。
ゴーヤの苦味は、塩少々をふって5分ほど置くことで和らげます。
お好みでかつお節をかけていただいてもおすすめです!
このレシピの生い立ち
奄美自然食本舗の「万能ごま味噌だれ」を使ったアレンジレシピをご紹介したいと思い、考案しました。
レシピID : 6658670
公開日 : 21/02/18
更新日 : 21/02/18
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