オートミール チーズ キンパ

オートミール チーズ キンパ

Description

簡単に作れる オートミールのキンパ。チーズがとろけて、やみつきになります。
辛いのがお好きな方は コチュジャンを加えて!

材料 (1本分)

オートミール
30g
60g
キムチ
好きなだけ(今回は80g)
海苔
1枚
チーズ(好きな種類)
好きなだけ(今回は40g)
好きな具材
ウインナー
1本
ツナ缶
1/2
1個

作り方

  1. 1

    オートミール30g、水60gを耐熱容器に入れ、600w1分30秒加熱。

  2. 2

    キムチを細かく刻み、レンジから取り出したオートミールに加え、よく混ぜる。

  3. 3

    海苔の上にオートミールを乗せる。海苔の巻きはじめと終わりはそれぞれ2センチほどあけておく。

  4. 4

    オートミールを広げたら、チーズなどの具材を乗せ、一気に巻く。

  5. 5

    10分ほど置いて、よく切れる包丁で、食べやすい太さに切る。(難しいです)

  6. 6

    耐熱容器に並べ、レンジ600w1分加熱。チーズがとろけます。

コツ・ポイント

巻くときはキッチリと!
今回具材は 炒り卵、ウインナー、ツナにしました。

このレシピの生い立ち

オートミールでキンパが作れないかと 考えて レシピを工夫しました。
巻いた後に切るのが難しいですが、作ってみてください♪♪
レシピID : 6658828 公開日 : 21/02/18 更新日 : 21/02/18

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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2022年3月13日

美味しくできました!塩入ごま油をつけたらさらに美味しくなりそうです

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2021年5月16日

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2021年3月15日

初れぽ

切るのが難しくて見た目が悪いですが、味はオートミールレシピで1番です☆ 私はキュウリ、かにかま、チーズを中に入れました!