麩レンチトースト

麩レンチトースト

Description

お麩で作ったフレンチトーストです☆お麩がふっくらふわふわ。ダイエット中やお子様のおやつ、離乳食にもぴったりです☆

材料

お麩
お好みで
1個
牛乳
150cc~200ccくらい
砂糖
お好みで(大さじ1杯くらい)
バター(またはマーガリン)
大さじ1杯くらい

作り方

1

写真

お麩以外の材料をボールで全部混ぜてます。そこに乾燥したままのお麩をそのまま入れて浸します。

2

写真

フライパンにバターを入れて焼いていきます。

3

両面焼き色がついて
お麩がふっくらしてきたら完成!!

4

コツ・ポイント

お麩が卵液を多く吸うので通常のフレンチトーストを作る時よりも
少し牛乳を多くした方がいいと思います。
離乳食に作る時は牛乳を粉ミルクに変えて砂糖を入れないのもおすすめです☆
お砂糖の量やお麩の種類はお好みでどうぞ☆

このレシピの生い立ち

お麩嫌いな息子に沢山食べさせる為に考えたレシピです☆
これならバクバク食べてくれます。
低カロリー高たんぱくでお子様やダイエット中のおやつにも
いいかなぁと思って作りました☆
レシピID : 666408 公開日 : 08/10/17 更新日 : 08/10/17

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

3 (3人)

14/11/12

写真

子供が大ハマりでヘビロテしてます♪ いつも沢山食べてくれます♪

ゴリラ局長

こんがり美味しそう!ヘビロテ感激です!ありがとうございます!

12/04/09

写真

シナモン+♪子供の為に作ったけど私の手がとまらなかった~!

妙香ママ

遅くなって申し訳ありません(>_<)ありがとうございます!!

09/07/26

First tsukurepo mark
写真

子供の離乳食朝ごはんで作りました。たくさん食べてくれて感激☆

のら妻

掲載遅くなって申し訳ありません><ありがとうございます!!