☆ヘルシー副菜♫ほうれん草のしらす和え☆
Description
2021.5.15人気検索トップ10入り感謝♫味付けは白だしだけ♪しらすの塩分もありこれだけでじゅうぶんです☆
材料
(3〜4人分)
作り方
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1
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ほうれん草は茹でたら3㎝くらいに
切りボウルに入れる。
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2
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ほうれん草以外の材料を全てボウルに入れる。
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3
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菜箸で材料がまんべんなく混ぜるように和えて完成です♫
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コツ・ポイント
菜箸で混ぜるとほうれん草もパラパラになり、しらすも馴染みやすいです☆
このレシピの生い立ち
ほうれん草でヘルシー副菜が作りたくて考えました☆
レシピID : 6665670
公開日 : 21/02/22
更新日 : 21/05/16
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
2023年1月28日
ありがとうございます♪しらすでカルシウムもとれますよね☆
2023年1月26日
ありがとうございます!簡単に作っていただけて嬉しいです☆
2023年1月11日
ありがとうございます!息子さんにも食べていただけて嬉しいです☆
2023年1月8日
ありがとうございます!是非また作っていただけたら嬉しいです☆